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产后血虚食疗方-小米粥 –

时间:2020-09-17  来源:立夏养生

1.治产后血虚、乳汁稀少:

莲藕300克,猪脚2只,章鱼60克,红豆30克,红枣5枚。把全部用料放入锅内,加清水适量,武北京较好的癫痫病医院 火煮沸后,文火煲2小时,调味佐膳。

2.治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏:

黑木耳30克,猪西安哪家医院癫痫最好大肠300克,水发海参200克。先将木耳用清水浸开,洗净;海参洗净,切丝;猪大肠洗净,切小段。把黑木耳及猪大肠先放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,癫痫病中西医治疗文火煲1小时,再放入海参煮熟,调味佐膳。

3.治脾虚、妇女产后气血虚、乳少:

鲜番薯叶300克,剁至极碎,陕西有名的癫痫病医院鸡一只(约750克)。先将鸡杀后去肠杂,放入锅内加水炖2小时,取鸡汤500毫升,和番薯叶一起煮熟成稀糊状,调味佐膳。每日1次。

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