您现在的位置: 首页 > 针灸养生 >

春季食艾功效多 推荐3款艾叶药膳方

时间:2020-05-19  来源:立夏养生

1、艾叶饺子

将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净,混匀剁碎,加入适量食盐、调料拌匀,做成馅料。以白面皮蚌埠有看癫痫病医院吗 包成饺子,水煮或蒸熟食用。

功效:具有散寒止痛、健脾益气的功效。适用于虚寒体质,也适用于脾胃虚寒、、慢性咳喘等人群食用。

2、艾叶母鸡汤

河北癫痫哪里治疗专业xt-indent:2em;text-align:left;">新鲜艾叶15克,老母鸡一只。老母鸡洗净切块,放入砂锅内,加入姜丝,煮至开后再加入艾叶,见艾叶熟即可,用新鲜艾叶煲鸡没有老艾那么苦,食之有一股浓香。此汤可分两三次食用,适合妇女月经期服用。

功效:缓解经期体虚、小腹、、月经过多、等症状。艾叶性温,属于体质海西哪家医院治疗癫痫比较专业 、实热或阴虚火旺的人禁用或慎用艾叶。

3、艾叶红枣煮蛋

艾叶(干品)10克,大枣五枚,生姜三片,鸡蛋一只,红糖适量。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净,一同放入砂锅,加适量清水煮沸,鸡蛋煮熟羊癫疯治愈花多少钱?后去蛋壳,再入锅煮5-10分钟,调入红糖,略煮溶解,去药材渣取汁和蛋,饮汤食蛋。

功效:具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。适用于妇女痛经、、或体质虚寒的人群食用。体有实热者不宜多用。此外,妇女孕期出现不明原因的、等症状,需确诊病情后,在医生的指导下用药,不可随意滥用。

上一篇: 小体操教你预防背部疼痛 耳面部运动养生法 八节养生操简单助养生

下一篇: 白领们流行“保密焦虑症” 如何应对