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春季养肝保健食谱

时间:2020-05-19  来源:立夏养生

春季养肝食谱

1、鸭血鲫鱼白米粥

目前最好的治疗癫痫药物是什么n:left;">所谓补肝血食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治,也可帮助患者保肝。

2、泥鳅豆腐汤

原料:泥鳅150克,豆腐1盒。制法:泥鳅去内脏清净,加水适量襄阳癫痫病医院怎么选靠谱 煮汤。

功效:泥鳅性味甘平,有退作用,还可提高血清白蛋白。

3、红枣女贞子花生汤

原料:红枣20枚,花生仁30克,女贞子20克。雅安治疗癫痫医院好不好 制法:水煮,临睡前服。

功效:红枣性味甘温,女贞子性味甘平,花生仁甘平。有柔肝养血、降低血清谷丙转氨酶之功。血清谷丙转氨酶轻度升高的患者可经常食用,可作为的辅助治疗。

4、荸荠汤

西安哪家医院看小儿癫痫比较好ent:2em;text-align:left;">原料:荸荠20克,洗净,不除皮。制法:荸荠切碎,煮汤代茶。

功效:荸荠味甘寒,有清热利尿之功效,治、黄疸、小便不利,同时可起养肝护肝之功效。春季养肝保健食谱


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