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心慌睡不着觉怎么办

时间:2020-05-18  来源:立夏养生

1、心血不足型:当发生气血不足的情况时,心血不足常常会导致面色暗黄,气色差,晚上睡觉不安稳,比较容易被惊醒等陕西哪里看癫痫病临床症状。

改善措施:饮食上应该针对心血不足进补,应该多吃一些具有养血安神功效的食物,禁食辛辣以及燥热性食物,以免加重病情,导致严重的后果。

吴忠哪家医院治疗癫痫比较专业 -indent:2em;text-align:left;">2、心气虚弱型:当发生心气虚弱的时候,常常会表现为、、四肢疲倦,心慌睡不着,四肢冰凉等临床症状。

改善措施:心气虚弱型患者日常癫痫病发作的时候怎么处理?饮食需要注意多吃温阳益气的食物,禁食生冷滋润的食物,以免病情加重,感到更加不适。

3、阴虚火旺型:当发生阴虚火旺的时候,常常会表现为烦躁,咽痛嘴干,晚上睡觉不安稳,、手脚等临床症状。北京军海中医院地址?侯为民医生带你看医院详情p>

改善措施:有上述症状的患者在日常饮食中应该注意要多吃养阴安神的食物,禁食燥热辛散的食物。日常生活中注意规律作息,规律饮食,避免劳累过度,引起不适。

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