您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

人参的功效作用

时间:2020-01-13  来源:立夏养生

  大家对人参都非常熟悉,很多人都笼统的知道吃人参对身体好,那么人参有哪些神奇的功效呢,人参的食用方法有哪些呢,下面就跟三九养生堂的小编一起来了解下有关于人参的功效与作用的相关知识吧。

  人参的功效作用

  1、调节中枢神经系统

  人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力和体力劳动的能力,具有抗疲劳的作用。人参能加强大脑皮层的兴奋过程,又能加强大脑皮层的抑制过程。以三醇类兰州癫痫病哪家医院好人参皂苷Rgl和二醇类人参皂苷Rbl为主要有效成分,其机理与促进脑组织蛋白质和RNA的合成有关。

  2、提高记忆力

  人参中增强记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中主要是人参皂苷Re、Rb1和Rg1。实验表明:人参皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用,对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。

  3、改善心脏功能

  人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、哪些方法可以治好癫痫病呢心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,可有效地调节窦性心律失常。人参皂苷有降低血液黏稠度、降低血沉、抗血小板聚集、抗凝血、抗血栓形成的作用,并可加快脂质代谢,并具有明显降低胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。试验证明:人参对动物心脏有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

  4、降血糖作用

  人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2、Re有明显的降血糖作用。此外,人参多糖、人参糖肽类物质也是人参中的降血糖成分。

癫痫病怎么治疗效果好

  人参的食用方法

  清蒸人参鸡

  材料:人参15克、母鸡1只、火腿10克、水发玉兰片10克、水发香菇15克、精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。

  做法

  1、将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片。

  2、将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出。

<口吐白沫身体抽搐p>  3、将母鸡洗净,放在盆内,置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤(淹没过鸡),上笼,在大火上蒸至烂熟。

  4、将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺里,烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。

  结语:通过以上文章大家是不是对人参的相关知识有了一些了解了呢,人参在我们生活中运用的地方有很多,很多人用它来煲汤,但是人参不能长时间或者过度食用,以上关于人参的相关知识希望能对大家有所帮助。

上一篇: 青黄金菊方治疗胰腺癌

下一篇: 天价黑枸杞:是炒作还是物有所值