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糖尿病人吃饭说法多 用这五个办法又饱又健康

时间:2019-11-26  来源:立夏养生

  糖尿病人在日常的吃饭中会有很多需要注意的地方经常是这也不能吃那也不能吃,食疗也的确是治疗糖尿病的一种十分重要的方法但是这样也给患者带来了很大的痛苦不能够吃到自己想吃的食物了,那么糖尿病人应该吃哪些药膳对身体更好呢以下五种可以试试。

  1、清蒸茶鲫鱼

  功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。

  配料:鲫鱼500克,绿茶适量。

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  制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。

  服法:每日吃1次,淡食鱼肉。

  2、笋米粥

  功效:可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

  配料:鲜竹笋1个,大米100克。

  制作:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。

  武汉治癫痫医院用法:每日服2次。

  3、土茯苓猪骨汤

  功效:健脾气,利水湿,补阴益髓。

  配料:猪脊骨500克,土茯苓50~100克。

  制作:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。

  用法:每日服1次。

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  4、菠菜根粥

  功效:利五脏,止渴润肠。

  配料:鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。

  制作:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。

  用法:顿服,每日1次。

  5、山药炖猪肚

  功效:滋养肺肾,适用于消渴多尿。

癫痫治好需要多久  配料:猪肚、山药各适量。

  制作:先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。

  用法:空腹食用,每日服1次。

  糖尿病人除了在疾病上以及在并发症所带来的痛苦之外需要克制自己的饮食想必也十分痛苦,有了这五种药膳就可以不用控制这五款药膳可以改善你的情况并且多多食用对身体也有很多好处,即便不是糖尿病人也可以食用这五种药膳进行养生来预防疾病的发生。

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