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核桃好吃但是去壳难,核桃怎么去壳简单快速?_养生珍品

时间:2019-09-15  来源:立夏养生

 

  应该是很多人都喜欢吃的干果了,含有多种人体的所需的营养成分和微量元素,并且也非常好吃,但是核桃虽然营养好吃,但是核桃的外壳坚硬,去壳却非常的困难,那么大家知道核桃怎么去壳简单快速吗?三顶网马上来为大家解答吧!

  核桃去壳有哪些小方法?<一个月发作癫痫病两次算不算多/strong>

  1、先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟,然后立即浸入冷水中冷却,取出后你会发现,核桃壳表面出现了一条条裂纹,只要沿着这些裂纹把壳掰开,就能取出完整的核桃仁了。

  2、如果还要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放进开水里烫几分钟,之后只要用手轻轻一捻,外皮就会轻松脱落了。

  3、什么工具都没有小儿癫痫怎么治疗好时,用“门的角”来夹。横竖各夹一下,力度适当,保证核桃完整。

  4、皮较薄的核桃,可以两个核桃对捏,肯定有个弱者先碎的,不过小心别划到手。

  核桃的食用价值?

  1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营儿童癫闲病到底能治好吗养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;

  2、核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用;

  3、核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;<抽风怎么引起的抽风的原因/p>

  4、当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。

  通过以上文章内容我们可以了解到,核桃是一种营养价值很高的营养食材,神州众多人民群众的喜爱,但是核桃虽然好吃与营养,但是剥壳却很困难,但是别担心,三顶(www.sandingtv.com)在上文为大家总结了一些核桃去壳的小方法,希望对大家有帮助。

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